Sem dúvida alguma, esse é um questionamento feito por grande parte de nossos
vestibulandos em potencial. Responder a essa pergunta, talvez seja descobrir a
chave certa para o sucesso.
Em primeira instância, o aluno deve conscientizar-se de que para estudar
é preciso querer, é preciso desejar adquirir conhecimentos. Partindo desse
princípio, o passo seguinte deve ser a pré-disposição em se criar novos hábitos
além de decidir por prioridades tais que irão ajudar esse aluno a alcançar
esses objetivos.
Vejamos então quais seriam esses requisitos básicos:
-Criar uma rotina de estudo.
-Estabelecer um tempo e gradativamente ir aumentando a quantidade de
horas dedicadas ao estudo.
-Nada de celular, redes sociais, televisão ligada e/ ou qualquer outra
coisa que lhe disperse a atenção.
-Estipule um horário de intervalo pequeno para ir ao banheiro e para um
rápido lanche. Paradinhas a toda hora para “beliscar” algo e as “idas” ao
banheiro podem ser um boicote inconsciente para a prática de estudo.
-Abster-se de compromissos sociais durante a semana. Deixe seu momento
de lazer para os finais de semana.
-Escolha suas amizades. Aquele suposto “amigo” que lhe convida a todo o
momento a interromper sua rotina com convites indevidos e inapropriados pode
lhe tirar o foco e fazer com que você se desvirtue do seu objetivo sem você se
dar conta. Fique atento!
-Procure saber exatamente quais os conteúdos programáticos a serem
estudados pra não perder tempo com aquilo que não será abordado em suas provas.
Aqui se aplica a prática de tempo é estudo.
-Procure usar cores diferentes usando canetas que destaquem informações
que julgar importantes. Faça anotações e resumos.
-Alimente-se bem, durma bem, mas lembre-se que qualidade de sono nem sempre
se traduz em horas prolongadas desse sono. Coloque seu relógio ou celular para
despertar e não se entregue à preguiça.
-Planeje sua agenda e se organize com antecedência para que os
imprevistos não sirvam de desculpa para uma interferência em sua rotina. Ao
final do dia veja se conseguiu cumprir tudo aquilo a que se propôs.
-Não atribua a seus familiares responsabilidades que são única e
exclusivamente suas.
-Procure se manter tranquilo, sem estresses. Nada de estudar
na véspera das provas. Seu cérebro precisa descansar. Não é se desesperando que
você vai conseguir se preparar, muito menos alcançar melhores resultados.
Perto de suas provas, procure fazer algo que lhe dê prazer e te relaxe. O que
você não aprendeu em meses estudando, não será aprendido em um ou dois dias.
Lembre-se que os tópicos acima são apenas algumas regras básicas que
merecem destaque para uma rotina de estudo. Suas decisões de agora decidirão o
seu futuro. Vale a pena se dedicar. Saia de sua zona de conforto e se esforce
ao máximo. Nada na vida é conquistado sem sacrifícios e dedicação. Lute pelos
seus sonhos. Nada mais gratificante do que conseguir realizar seus sonhos
depois de uma boa batalha. Nossas conquistas, das mais simples às mais
elaboradas, nos movem a nos tornarmos seres humanos melhores e realizados.
Escrito por: Andréa Pinheiro Bonfante - Psicopedagoga e Psicanalista- (ABPp 1271)
Psicopedagoga Clínica e Institucional, Psicanalista de crianças, jovens e adultos, Professora de Letras (Português/ Inglês e Literaturas); Palestrante de Questões Educacionais e Comportamentais aplicadas ao contexto escolar e Relacionamentos Familiares, Sócia proprietária da Clínica Vida Plena Consultórios.
Formação: Graduada em Letras (Português/ Inglês e Literaturas) pela Universidade de Nova Iguaçu-RJ; Pós- graduada em Psicopedagogia pela Universidade Estácio de Sá; Tradutora e Intérprete da Língua Inglesa com curso de especialização em estilística, Pós graduanda em teoria Psicanalítica na Universidade Veiga de Almeida.
Telefones para agendamentos:
(24) 2452-4478 (Vida Plena - Consultórios de Psicologia, Psicanálise e Psicopedagogia Clínica);
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